خلطة البركة
خلطة البركة
Ingredients
لخلطة البركة
- 1 cup حبة البركة
- 1/2 cup بذور السمسم
- 1 1/2 cups عسل
- 1/2 cup زيت زيتون
- 1/2 cup طحينة
Instructions
- 1
ضع 1/2 كوب من بذور السمسم في مقلاة. سخّن المقلاة على الموقد لتحميص بذور السمسم. الغرض من ذلك هو استخلاص كل نكهتها.
⏱️ 3 min - 2
انقل بذور السمسم المحمصة إلى محضرة الطعام. أضف 1 كوب من حبة البركة (الحبة السوداء) إلى محضرة الطعام. من الضروري طحن حبة البركة للاستفادة الكاملة منها. اطحن السمسم وحبة البركة معًا حتى يصبحا مطحونين ناعمًا جدًا على شكل مسحوق داكن.
⏱️ 5 min
- 3
اسكب 1 1/2 كوب من العسل فوق خليط البذور المطحونة في محضرة الطعام.
⏱️ 2 min
- 4
أضف 1/2 كوب من زيت الزيتون و 1/2 كوب من الطحينة إلى الخليط. من الضروري خلط حبة البركة مع مصدر دهني مثل زيت الزيتون أو الطحينة ليتمكن الجسم من امتصاص مكوناتها النشطة. اخلط جميع المكونات جيدًا بملعقة مسطحة حتى تتجانس وتصبح ناعمة. خلط زيت الزيتون والطحينة معًا يجعل المذاق ألذ.
⏱️ 5 min
- 5
انقل خلطة البركة المحضرة إلى برطمان زجاجي نظيف وفارغ بغطاء محكم للتخزين.
⏱️ 2 min
Kitchen Tools
خلطة البركة
لخلطة البركة
- 1 cup حبة البركة
- 1/2 cup بذور السمسم
- 1 1/2 cups عسل
- 1/2 cup زيت زيتون
- 1/2 cup طحينة
Instructions
- 1
ضع 1/2 كوب من بذور السمسم في مقلاة. سخّن المقلاة على الموقد لتحميص بذور السمسم. الغرض من ذلك هو استخلاص كل نكهتها.
⏱️ 3 min - 2
انقل بذور السمسم المحمصة إلى محضرة الطعام. أضف 1 كوب من حبة البركة (الحبة السوداء) إلى محضرة الطعام. من الضروري طحن حبة البركة للاستفادة الكاملة منها. اطحن السمسم وحبة البركة معًا حتى يصبحا مطحونين ناعمًا جدًا على شكل مسحوق داكن.
⏱️ 5 min - 3
اسكب 1 1/2 كوب من العسل فوق خليط البذور المطحونة في محضرة الطعام.
⏱️ 2 min - 4
أضف 1/2 كوب من زيت الزيتون و 1/2 كوب من الطحينة إلى الخليط. من الضروري خلط حبة البركة مع مصدر دهني مثل زيت الزيتون أو الطحينة ليتمكن الجسم من امتصاص مكوناتها النشطة. اخلط جميع المكونات جيدًا بملعقة مسطحة حتى تتجانس وتصبح ناعمة. خلط زيت الزيتون والطحينة معًا يجعل المذاق ألذ.
⏱️ 5 min - 5
انقل خلطة البركة المحضرة إلى برطمان زجاجي نظيف وفارغ بغطاء محكم للتخزين.
⏱️ 2 min