Loading...

ボウルにごはん250g、油を切ったツナ缶1缶(70g)、かつお節8g(2袋)、白いりごま小さじ2、しょうゆ小さじ2、マヨネーズ大さじ1を入れます。全体が均一になるまでスプーンでよく混ぜ合わせます。

混ぜ合わせたごはんを4等分にします。ラップの上に1人分のごはんを乗せ、崩れないようにしっかりと三角形のおにぎりに握ります。残りの3つも同様に握ります。

フライパンに少量の米油をひき、握ったおにぎり4つを並べます。両面がきつね色になるまで焼きます。

別の小さなボウルでしょうゆ小さじ2と片栗粉小さじ1/2を混ぜ合わせ、タレを作ります。焼いているおにぎりの表面にこのタレを刷毛で塗ります。

タレを塗ったおにぎりを、香ばしく、表面が少しカリッとするまで焼き上げます。


ボウルにごはん250g、油を切ったツナ缶1缶(70g)、かつお節8g(2袋)、白いりごま小さじ2、しょうゆ小さじ2、マヨネーズ大さじ1を入れます。全体が均一になるまでスプーンでよく混ぜ合わせます。

混ぜ合わせたごはんを4等分にします。ラップの上に1人分のごはんを乗せ、崩れないようにしっかりと三角形のおにぎりに握ります。残りの3つも同様に握ります。

フライパンに少量の米油をひき、握ったおにぎり4つを並べます。両面がきつね色になるまで焼きます。

別の小さなボウルでしょうゆ小さじ2と片栗粉小さじ1/2を混ぜ合わせ、タレを作ります。焼いているおにぎりの表面にこのタレを刷毛で塗ります。

タレを塗ったおにぎりを、香ばしく、表面が少しカリッとするまで焼き上げます。
