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にんにくは皮をむき、生姜はスライスします。

豚バラブロックを約7.5 cm幅に切り分けます。

フライパンに油をひかずに豚バラ肉を入れ、中火で熱します。全ての面に焼き色がつくまで動かしすぎずに焼きます。

豚肉に焼き色がついたら、肉が浸るくらいの水をフライパンに注ぎ入れます。長ねぎの青い部分があれば加え、弱火で30分煮込みます。

30分経ったら、豚肉をトングとザルを使って鍋から取り出します。(煮汁はスープやカレーに利用できます)。

茹でた豚肉を鍋に戻し、水400 ml、砂糖3大さじ、酒3大さじ、醤油4大さじを加えます。皮をむいたにんにくとスライスした生姜も加えます。

鍋を中火にかけ、沸騰したら弱火にします。落とし蓋(または折りたたんだキッチンペーパー)を材料の上に直接乗せ、30分煮込みます。

ゆで卵を加える場合は、煮込み時間の残り10分で鍋に入れ、落とし蓋の下に入れます。残りの時間も煮込み続けます。

器に盛り付けて完成です。


にんにくは皮をむき、生姜はスライスします。

豚バラブロックを約7.5 cm幅に切り分けます。

フライパンに油をひかずに豚バラ肉を入れ、中火で熱します。全ての面に焼き色がつくまで動かしすぎずに焼きます。

豚肉に焼き色がついたら、肉が浸るくらいの水をフライパンに注ぎ入れます。長ねぎの青い部分があれば加え、弱火で30分煮込みます。

30分経ったら、豚肉をトングとザルを使って鍋から取り出します。(煮汁はスープやカレーに利用できます)。

茹でた豚肉を鍋に戻し、水400 ml、砂糖3大さじ、酒3大さじ、醤油4大さじを加えます。皮をむいたにんにくとスライスした生姜も加えます。

鍋を中火にかけ、沸騰したら弱火にします。落とし蓋(または折りたたんだキッチンペーパー)を材料の上に直接乗せ、30分煮込みます。

ゆで卵を加える場合は、煮込み時間の残り10分で鍋に入れ、落とし蓋の下に入れます。残りの時間も煮込み続けます。

器に盛り付けて完成です。
